为认识自我、直面生涯和打造锦绣前程,5月20日,汽车与机电学院组织开展了心理健康教育讲座,本次讲座由老员工心理健康教育中心教师张文华讲解,公司19级和20级共900余名员工参加。
张文华老师以“认识自我、直面生涯——打造锦绣前程”为主题,从以下四个方面进行了阐述:1.做好心理准备,树立职业规划意识;2.求职中常见的6种不良心态;3.求职择业心理的自我调适;4.培养积极的择业心态。
本次讲座让广大青年员工掌握了面对困难和挫折时自我调节的方法,培养了积极的择业心态,放眼未来,精准定位,为今后找工作奠定了良好的基础。